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[서평] 혼자 있는 시간의 힘 제자들이여, 나는 앞으로 혼자가 된다. 자네들도 지금 가는 게 좋아. 모두 혼자가 돼라. 나는 그것을 바라노라." - 니체 「차라투스트라는 이렇게 말했다」 사이토 다카시 / 장은주 역 혼자 있는 시간의 힘, 목차 | 프롤로그 | 지금의 나를 만든 것은 10년의 혼자 있는 시간이었다 1. 기회는 혼자 있는 순간에 온다 내 인생이 10년 만에 뒤바뀐 이유 혼자만의 시간이 항상 주어지는 것은 아니다 누구도 꿈을 대신 이뤄주지 않는다 2. 적극적으로 혼자가 돼야 하는 이유 함께 있다고 다 좋은 영향을 주고받는 것은 아니다 모두와 잘 지내기 위해 노력하지 마라 남의 인정이 독이 될 수도 있다 상대적으로 평가하지 말고 절대적으로 평가하라 끝까지 나를 믿어줄 사람은 나뿐이다 중요한 순간에는 관계도 끊어라 혼자 잘 설.. 2021. 10. 19.
아빠 육아휴직 가능이나 한 걸까? 저는 일전 글에서 잠깐 언급했듯이 조만간 (아빠) 육아 휴직 계획이 있습니다. 오늘은 제가 육아 휴직을 생각하고 가능하다고 판단하게 된 나름의 이유 7가지에 대해 정리해 봤습니다. 1. 소액이라도 부수입이 있다. 스마트 스토어 운영, 현재는 수입이 소소하지만 어쨌든 작게라도 지속 가능한 수입이 있다. 조금 더 신경 써서 키우면 수입이 늘어날 가능성도 충분하다고 생각한다. 월세 수입 - 이 역시 수입이 소소하지만 이 역시도 지속 가능한 수입이다. 2. 내 집이 있다. 내 집을 보유하고 있기에 전월세와 같은 거주비에 대한 부담에서 자유롭다. 3. 대출이 없다. 내 집 마련을 하게 되면 대다수는 대출을 끼고 매수한다. 이 경우엔 매달 고정으로 지출되는 대출 원리금 상환에 대한 부담이 분명 있겠다. 하지만 만약.. 2021. 9. 16.
위대한 멈춤 / 삶을 바꿀 자유의 시간 위대한 멈춤 / 삶을 바꿀 자유의 시간 박승오/홍승환 공저 목차 여는 글 _ 전환기, 멈추어 귀 기울이는 시기 서문 _ 삶에는 새로운 페이지가 펼쳐지는 순간이 있다 1부 부름, 삶이 내게 말을 걸어올 때 전환에의 초대 부름에 임하는 마음가짐 삶의 목소리를 듣는 전환 도구와 전환자들 2부 탐험, 삶을 바꾸는 아홉 갈래의 길 전환 도구 1 독서 _ 사람은 책을 만들고 책은 사람을 만든다 조지프 캠벨, 전작 독서로 현실에서 신화로 진입하다 카렌 암스트롱, 책을 읽으며 공감과 영성을 회복하다 삶을 바꾸는 책과의 만남 마음의 불꽃을 점화시키는 독서법 전환 도구 2 글쓰기 _ 인생이라는 한 권 책의 저자는 오직 자신 구본형, 새벽 글쓰기로 삶을 혁명하다 빅터 프랭클, 온몸으로 글을 쓰며 죽음을 극복하다 나를 발견하.. 2021. 9. 15.
화이자 1차 접종 후 복통 / 1일차~6일차 안녕하세요. 프리맨입니다. 저는 지난주 수요일(9월 8일) 역사적인(?) 화이자 백신 1차 접종을 맞은 상태이고, 이제 딱 6일 차가 되었는데요. 우려했던 것처럼 저 역시도 화이자 1차 접종 후에 부작용이 조금(?) 있습니다. ㅠㅠ 지금도 사실 이게 진행 중이지만 어쨌든 그 부작용들에 대해 날짜별로 간략히 정리한 내용을 공유해 볼까 합니다. 먼저 제가 접종한 화이자 백신부터 간략히 알아보고 갈게요. 구분 mRNA백신 1회 접종 용량 0.3ml 접종 횟수 2회 접종 간격 21일 개봉 전 보관 (냉장) 2~8℃, 1개월 (실온) 30℃ 이하, 2시간 개봉 후 보관 6시간 이내 사용 희석 후 2~25″에서 보관 희석 여부 필요 (희석액 0.9% NS 1.8ml) 1일 차 오전에 1차 접종 처음 맞은 날은 맞은.. 2021. 9. 13.
인생의 전환기가 반드시 필요한 이유 역시 오늘도 누군가를 위한 글은 아니다. 즉 나 자신에게 질문하고 대화하는 글이다. 블로그를 통해 글쓰기를 시작한 지도 이제 거의 3년이란 시간이 흘렀다. 길다면 긴 시간이 흘러가는 시점이다. 나는 지금 근무하는 회사에서 어떤 한 계기로 글쓰기를 시작하게 되었고, 처음 시작할 땐 '경제적 자유'니 '경제적 독립'처럼 요즘 유행처럼 번진, 직장인이라면 누구나 꿈꾸는 직장 밖에서의 독립적인 삶을 목표로 관련된 글을 쓰기 시작했었다. 그러다가 나는 시행착오를 거치기도 했다. 중간에 이 목표란 것을 조금 수정하기도 했고, 내 나름대로 어떤 결과를 끌어올리기 위해 여러 가지 실험들도 했었다. 하지만 돌이켜 생각해보면 이런 물질적인 목표란 것들은 본질적으로 일시적이었고, 이것이 내 삶의 본질적인 부분에서는 스스로 .. 2021. 9. 10.
컨디션 별로인 상태에서 1차 백신 접종 후기 드디어 영원히 못 맞을 것만 같았던 코로나 백신 1차 접종하는 날이 내게도 왔다. 그리고 나는 모더나는 아니고 화이자로 선택이 되었다. 아 아... 그런데 머피의 법칙처럼 전날부터 아침까지 해서 내 컨디션이 조금 좋지가 않았다.... 그 전까진 정말 거짓말 조금 보태서 날아다닐 정도로 컨디션 최상이었는데... 하필 접종 당일 날에 이렇다니... 환절기 탓인지 목이 조금 부어있었고 몸도 평상 시보단 조금 무겁고 약간 목감기 초기 처럼 찌푸둥했다. 그래서 예약을 연기할까도 고민해 봤지만, 실제 열을 쟤면 열도 없었고 또 회사에도 이미 번거로운(?) 연차 절차를 완료한 터라 그냥 맞기로 결정한다. 내가 접종하기로 한 병원은 딸아이 감기로 예전에 한번 가봤던 집근처 소아과였다. 와이프 왈, 오전에 가면 나름 친.. 2021. 9. 9.
까칠한 성격에서 무엇을 잘하는지 발견하는 방법 "나는 무엇을 해야 잘 해낼 수 있을까?" 오늘은 지금까지와는 조금 다른, 내가 생각지 못했던 접근법으로 다시 한번 글쓰기로서 알아보려 한다. 나는 지난 포스팅에서 나의 어린 시절에서 내가 좋아하고 잘한 것들에 대해 떠올리며 이것을 찾아보려 했었다. 좋아하는 일 찾는 방법 ft. 인생 직업 2주 만인가? 꽤 오랜만에 글을 쓴다... 가급적이면 1일 1 포스팅 계획도 마음속으론 세워보았건만 결국 잘 지켜지지 않아 이 부분이 스스에게 실망감으로 다가온다. 정말 1일 1포스팅을 끈적하리 drawfreeman.tistory.com 그런데 갑자기 조금 다른 관점의 접근법 하나가 떠올랐다. 그리고 이 새로운 접근법으로 내 내면 깊숙한 곳에 묵혀져 있던 것들을 끄집어 내보려 한다. 사실 이 방법은 정확히는 기억나지 .. 2021. 9. 7.
[서평] 희망 버리기 기술 희망 버리기 기술 부제: 엉망진창인 세상에서 흔들리지 않고 나아가는 힘 목차 프롤로그 1부 희망의 역학 1장 불편한 진실 - 진보의 역설- 모든 것이 나아지는데 세상은 엉망진창이야 - 아우슈비츠에 잠입한 남자, 필레츠키 - 우리에게 영웅이 필요한 이유 - 믿고 싶지 않은 진실, ‘넌 아무것도 아니야’ - 할아버지가 자랑스러워할 만한 삶? 말도 안 되는 이야기 2장 너를 통제할 수 있다고 생각해? 환상이야 - 완벽하던 그 남자의 삶은 왜 곤두박질쳤을까? - 노벨상을 받았지만 전 세계가 금지한 위험한 수술 - 당신 안의 지킬과 하이드, 생각 뇌와 감정 뇌 - 인간사는 잔혹했고 사람들은 감정 탓을 했다 - 감정 뇌와 잘 지내기 위해 생각 뇌한테 보내는 편지 3장 뉴턴의 감정 법칙 - 가치관의 힘과 희망의 질량.. 2021. 8. 30.

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