행복의 반대말은? ft. 꿈 시간표

오늘은 에버노트를 보다가, 지금으로부터 4년 전인 2017년 말 즈음에, 제가 기록했었던 재밌는 글이 있어 한번 공유해 볼까 하는데요.

 

당시 저는 지금은 베스트셀러가 된 팀 페리스의 '나는 4시간만 일한다'를 읽고, 신선한 충격을 받음과 동시에, 책에서 해보라는 꿈 시간표(Dream scheduler)를 작성하게 되었는데요.

 

Flickr 제공

 

제 경우는 처음 이 꿈 시간표를 작성한 후, 여기서 말하는 3단계인 갖기 - 되기 - 하기를 실천해서 정말 이 일들을 꿈처럼 이뤘던 경험이 있습니다.

 

참고로 저는 의지가 그리 강한 편이 전혀 아니고, 오히려 좀 약한 편에 속하는 듯합니다. 즉 저처럼 의지가 약하더라도 누구나 충분히 실현 가능하다고 생각하니, 꼭 한번 따라 해 보시길 추천합니다.

 

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행복의 반대말은 무엇인가?
흔히 우리는 불행이라고 생각한다.

하지만 행복의 반대말은 불행이 아니라
지루함이라는 사실을 아는가?

즉 당신이 현재의 일이나 일상에서 많은 지루함을 느낀다면, 
현재 당신의 삶은 행복하지 않다는 것이기도 하다.

만약 현재 당신이 하고 있는 그 일이, 지루하지 않고 당신을 가슴 뛰게 만들거나
혹은 기분 좋게 흥분시키는 일이라면,
그 일은 분명 당신을 행복의 길로 인도할 가능성이 클 것이다.

그럼 당신에게 흥분되고 가슴 뛰는 일들이란?

이 답을 찾기 위한 첫단계로 자신을 흥분시키는 다음 세 가지의,
내 꿈 시간표부터 작성해 보자.

 

첫째, 갖고 싶은 것 (What I want to have)
둘째, 되고 싶은 것 (What I want to be)
셋째, 하고 싶은 것 (What I want to do)

참고로 이 꿈 시간표(Dream Scheduler)는 '나는 4시간만 일한다' 책의
저자 팀 페리스 스스로가 뚜렷한 목표를 잃고 신념이 흔들릴 때 활용하는 
방법 중 하나이다.

 

1단계	2단계	3단계
내 꿈 알아보기	되기 -> 하기로 바꾸기	비용 알아보기
갖기
월세 시스템 갖기		월 100이상 수익 내기
최신형 스마트폰 갖기
북카페같은 서재 갖기
되기	하기	비용
온라인 쇼핑몰 오너 되기	온라인 쇼핑몰 오너 되기 -> 수익 창출하기	각종 세미나 및 교육비
수영 스타트 인싸 되기	수영강습 빠지지 않고 수강하기
하기
해외 주식 투자하기
주 3회 수영 하기
매일 영어 듣기 & 쓰기

어쨋든 우리가 지루하지 않은 삶을 살려면, 
위의 꿈시간표 예시처럼  내가 진정 좋아하고 관심 있는 것이 
무엇인지부터 생각해보고 적어 보자.

그리고 적은 그대로 행동만 한다면 이것들이 바로 각자의 행복이라는
문을 열수 있는 소중한 열쇠가 될수 있지 않을까?

 

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꿈 시간표 작성하고 실행하면서 제가 이후에 느꼈던 두 가지 팁을 드리고 마무리할게요.

 

첫째, 무리한 계획은 잡지 않는다.

처음부터 너무 무리하게 계획할 필요는 없는 거 같습니다. 

이 부분에서는 저자 팀 페리스와는 의견이 조금 달라 보이는데, 처음에는 일상에서 작게나마 시작할 수 있고 충분히 실현 가능한 일부터 접근하는 게 좋아 보입니다. 그래야 중간에 포기하지 않고 지속할 가능성이 커 보이기 때문입니다.

 

둘째, 한계를 두지 않는다.

 

또 한 가지는 목표로 한 특정 금액을 정해서 어떤 한 계란 걸 두지 않는 겁니다. 즉 자신의 무의식 속에 어떤 수치화된 금액의 한계를 새기지 말고, 방향성 자체를 새겨 두는 게 중요한데요. (매우 중요합니다.)

 

한 예로 "나는 3년 안에 배당주 투자로 배당금 100만 원을 만들겠어." 보다는 나는 3년 안에 월 생활비를 충당할 수 있는 현금흐름으로 만들어 "가 더 좋아 보입니다. 여기에 대한 이유를 간략히 만 말하면, 금액 자체를 목표로 정하다 보면, 그 금액 자체가 목표가 되어 버립니다. 즉 돈을 좇게 됩니다. 반대로 또 목표로 한 그 금액을 이루지 못하면 어떡할 건가요? 사람의 본성은 실망해서 포기해버릴 가능성이 더 커 보입니다.

하지만 금액이 아닌 '월 생활비를 충당할 수 있는 현금흐름'과 같은 목표는 금액 자체가 목표가 되지도 않아 꾸준히 지속도 가능하고, 또한 월 생활비란 개념은 자기 스스로 얼마든지 조절도 가능하기에 실현 가능성도 더 높습니다.

 

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