남탓이 아무 소용 없는 진짜 이유 by 팀 그로버

요즘 주위를 둘러보면 대중들로부터 모범을 보여야할 공인들, 여기서는 정치인 운동선수 인플루언서 할 것 없이 다른 누군가를 비난하는, 소위 남탓을 하는 행동들이 자주 보여 눈살을 찌푸리곤 하는데요. 하지만 그거 아시나요? 남탓은 결국 자신의 나약함을 드러내는 행위 그 자체라는걸요.

 

 

세계적인 저명한 멘탈 코치인 팀 그로버는 마이클 조던, 코비 브라이언트, 드웨인 웨이드 등의 역사상 가장 위대한 운동선수들을 훈련시킨걸로도 유명한데요. 팀 그로버는 그의 저서 "멘탈리티"에서 자신의 행동에 책임을 지고 자신의 실패에 대해 다른 사람을 비난하지 않는 것의 중요성을 강조합니다.

 

남탓은 나약함의 표시이다

그로버는 다른 사람을 비난하는 것은 결국 현실에 대한 도피이자 자신의 나약함을 드러내는 표시라고 믿습니다. 자신의 실패에 대해 다른 사람을 비난하는 경우는, 자신이 가진 통제력을 누군가에게 넘겨주며 자신의 결점에 대해서 변명을 하는 것이라고 말합니다. 이러한 사고 방식은 자신이 세운 목표에 대한 행동과 자신의 약점들을 개선하는 것을 방해할 수 있으므로 해로울 수 있습니다.

 

그로버는 이 남탓에 대한 부정적인 면을 설명하기 위해 마이클 조던을 예시로 듭니다. 마이클 조던은 자신만의 직업 윤리를 고집하며 자신의 결점에 대한 어떠한 변명도 거부하는 것으로도 유명했는데요. 그는 남탓을 하지 않고 자신의 성공과 실패의 양면 모두에 대해서 철저하게 책임을 지며, 모든 좌절에서도 스스로 배우고 개선할 기회로 삼았습니다. 이러한 마인드는 그가 역대 최고의 농구 선수 중 한 명이 되도록한 밑거름이 됩니다.

 

 

남을 탓하는 것은 시간 낭비일 뿐이다

그로버는 또한 다른 사람을 비난하는 것은 시간 낭비라고 강조합니다. 자신이 오롯이 통제할 수 있는 것에만 집중하라고 강조하며, 그 점을 개선하기 위해 행동을 취하라고 합니다. 반대로 자신이 통제할 수 없는 일에는 에너지를 소비하지 말하는 말이기도 한데, 여기서 남탓이란 상황을 개선하기 위해 행동을 취하는 행동이 아닌 통제할 수 없는 일에 에너지를 소비하고 있다는 말입니다. 결국 남탓은 본인 스스로 좌절감, 분노, 무력감이라는 감정을 불러 일으킬 수 있으며, 이는 스스로의 발전을 더욱 방해할 수 있습니다.

 

"멘탈"에서 그러버는 팀의 패배에 대해 팀원을 비난하기를 거부한 코비 브라이언트(Kobe Bryant)의 이야기도 들려줍니다. 브라이언트 역시 자신이 통제 가능한, 성과와 개선 할 수 있는 포인트를 찾아서 그 것에만 집중했습니다. 이러한 마인드는 그가 역사상 가장 성공적인 농구 선수 중 한 명이 되도록 도운것은 분명한 사실입니다.

다른 사람을 비난하는 것은 자기 파괴 행위의 한 형태입니다

마지막으로 그로버는 다른 사람을 비난하는 것, 즉 남탓을 하는 것은 자기 방해 행위의 한 형태라고 믿습니다. 자신의 실패에 대해 다른 사람을 비난하는 것은 자신 스스로 쉽게 포기하고 자기 개선에 필요한 고된 작업과 성찰을 피하는 행위라는 말입니다. 이것은 부정적인 사고의 순환과 개인 및 직업에서 자기 계발할 수 있는 가능성을 저해하는 결과로 이어질 수 있습니다.

 

그로버는 여기서 드웨인 웨이드(Dwyane Wade)의 예를 들며 설명합니다. 그는 선수 생활 초기에 자신의 경기 시간 부족에 대해 코치나 동료를 비난하기를 거부한것으로도 알려져 있는데요. 그는 남탓하는 시간에 자신의 약점을 보완하고 더 나은 선수가 되기 위해 시간을 사용했습니다. 이러한 마인드는 그가 NBA 3회 챔피언이자 역대 최고의 슈팅 가드 중 한 명이 되도록 도왔습니다.

결론

결론적으로 팀 그러보의 "정신" 또는 "멘탈"은 자신의 행동에 책임을 지고 자신의 실패에 대해 다른 사람을 비난하지 않는 것의 중요성에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다. 다른 사람을 비난하는 것은 스스로 채임 회피, 통제력 전가, 시간 낭비, 잠재력을 최대한 발휘하지 못하게 하는 자기 파괴 행위의 한 형태일 뿐입니다. 역으로 스스로 책임진다는 마인드와 그럴 시간에 스스로 약점을 보완하는 것에 에너지와 시간을 소비함으로서 그 약점을 극복하고 결국 목표를 달성하여 자신만의 성공 스토리로 이어질 수 있다고 확신합니다.