드림노트3 나만의 아침루틴 드림노트 작성 방법 나는 경제적 자유 그리고 시공간 사람관계로부터의 자유라는 나름의 큰 목표를 세우고 시작한 지도 벌써 6년 차에 접어들었다. 이번 글에서는 내가 실제로 이 목표를 이루기까지의 핵심 비결 하나를 공개해 볼까 한다. 사실 이 글을 쓰기 전엔 내 프라이버시도 살짝 공개되는 내용인지라 뭐 이런 걸 다 공개 하나 하는 생각에 많이 망설였지만, 이 목표를 이룬 이후의 내 삶의 또 다른 목표가 '주위를 돌아보는 삶'이기도 하기에 공개해 보기로 한다. 사실 평소 잠재의식과 무의식의 주제에 그리 관심이 없는 대부분의 사람들은 지금의 이 주제가 다소 추상적으로 받아 들일 수 있기에 쉽지 않은 내 용인건 나도 안다. 이는 이런 금전적인 보상 이상의 가치가 있는 좋은 얘기를 해도 실제로 실행하는 사람은 많지 않은 이유이기도 하.. 2023. 10. 15. 행복의 반대말은? ft. 꿈 시간표 오늘은 에버노트를 보다가, 지금으로부터 4년 전인 2017년 말 즈음에, 제가 기록했었던 재밌는 글이 있어 한번 공유해 볼까 하는데요. 당시 저는 지금은 베스트셀러가 된 팀 페리스의 '나는 4시간만 일한다'를 읽고, 신선한 충격을 받음과 동시에, 책에서 해보라는 꿈 시간표(Dream scheduler)를 작성하게 되었는데요. 제 경우는 처음 이 꿈 시간표를 작성한 후, 여기서 말하는 3단계인 갖기 - 되기 - 하기를 실천해서 정말 이 일들을 꿈처럼 이뤘던 경험이 있습니다. 참고로 저는 의지가 그리 강한 편이 전혀 아니고, 오히려 좀 약한 편에 속하는 듯합니다. 즉 저처럼 의지가 약하더라도 누구나 충분히 실현 가능하다고 생각하니, 꼭 한번 따라 해 보시길 추천합니다. 행복의 반대말은 무엇인가? 흔히 우리는.. 2022. 9. 26. 드림 노트 작성하기 외부를 바라보는 자는 꿈을 꾸고 내면을 바라보는 자는 깨어난다 다음 단계이다. 제일 먼저 해야 할 것은 바로 드림 노트 작성이다. 참고로 이 드림 노트는 팀 페리스의 저서 '나는 4시간만 일한다'에 나오는 '꿈 시간표'에서 아이디어를 얻었다. 이 단계는 재미도 있지만 사실 생각을 해야하기에 조금은 어렵기도하다. 하지만 이 단계는 목표 달성을 위해서는 꼭 필요한 단계니 꼭 완성해 보길 바란다. 드림 노트, 이것은 무의식적으로 습관에서 벗어나게 해 준다. 의식적으로 기록함으로써 뇌에 새기는 것이다. 그러면 내면의 무의식에 좋은 습관이 조금씩 길들여지는 원리이다. 꿈과 목표를 이루기 위해 해야 할 첫 액션이 바로 이것이다. 드림 노트 작성을 꼭 해보라. 나 역시도 여러 가지 일들이 많았던 2017년 당시에 드.. 2021. 5. 5. 이전 1 다음
