#건강식품1 면역력 살리려면 장 건강부터! 꼭 알아야 할 장건강의 비밀 현대인들의 식생활은 고열량, 고지방, 고단백 식사를 중요시하며, 식이섬유가 부족한 경우가 많은데요. 이러한 식습관은 대장 건강에 안 좋은 영향을 미치고 나아가 면역력까지 떨어지게 합니다. 이번 포스팅에 좋은 정보들이 많으니 끝까지 읽으시면 면역력 그리고 장건강이 좋지 않아 고민이신분들의 고민을 말끔히 해소해줄 거라 확신합니다. 장건강과 면역력의 상관관계 장건강과 면역력은 밀접한 관련이 있습니다. 장은 인체 내에서 매우 중요한 역할을 하며, 면역 체계와 긴밀한 상호작용을 합니다. 이에 대해 블로그 포스팅 형식으로 살펴보겠습니다. 장건강과 면역력의 관계에 대한 많은 연구가 진행되어 왔습니다. 장은 인체 내에서 식물 섬유, 유산균 등을 통해 복합적인 생태계를 형성하고 있습니다. 이 생태계는 면역 체계의 발달에.. 2023. 2. 26. 이전 1 다음